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岡下 真弓
女性美ディレクター
大学薬学部卒業後、大手化粧品会社の研究開発に取り組む。その後、薬剤師として1998年より調剤薬局にて勤務。国立病院、労災病院など大型広域行政法人病院前薬局に勤務、現在に至る。
美養憧

自分を見つめ

いたわる事に時間をかければ、より輝くあなたでいられるはず

歳をかさねることをネガティブにとらえず 

ありのままの自分をたくさん愛していきましょう


女性美ディレクター
岡下真弓
美養憧

自分を見つめ

いたわる事に時間をかければ、より輝くあなたでいられるはず

歳をかさねることをネガティブにとらえず 

ありのままの自分をたくさん愛していきましょう


女性美ディレクター
岡下真弓
美養憧

自分を見つめ

いたわる事に時間をかければ、より輝くあなたでいられるはず

歳をかさねることをネガティブにとらえず 

ありのままの自分をたくさん愛していきましょう


女性美ディレクター
岡下真弓

女性の心理、ホルモンを熟知したプロが
貴社の女性社員活躍のサポートをします!

”女性の活躍は企業の成長につながります。”

わかってはいても具体的にどんな取り組みをしていいのか分からず困っている企業は多いものです。では、女性社員が活躍できる環境にするには、具体的にどのような取り組みをすればよいのでしょうか。

女性ホルモンを熟知した、専門家のアドバイスを聞いてみませんか。薬、漢方、アロマなど女性ホルモンに関わる幅広い知識から、女性ホルモン専門薬剤師として、 22年間、累計9万人に指導をしてきた実績があります。

顧客満足度の高い理由

御社の課題に応じた内容をご提案をいたします。

こんなことありませんか。

講師派遣サイトで有名な講師・評判の良い講師を依頼した。高額な金額を支払ったにも拘わらず、期待したような内容ではなく、決まりきった内容・講師の宣伝で終わってしまったこと。

美養憧ではそのようなことはありません。なぜならば、御社の課題に応じた内容をご提案いたします。

遠方からのご依頼でもオンラインを使用して行うことが可能です。よって交通費も発生しません。

STEP
寄り添いコンサル

オンリーワンをデザインするため御社のお悩みををお聞かせ下さい。
簡単な作業をお願いします。

STEP
第一ラフ

コンサルでお話くださった内容を元に講座のラフを提出いたします。
必要な場合はzoomミーティングをお願いします。

STEP
第二ラフ

講座の最終調整に入ります。
御社に必要な講座内容をご提案いたします。
オンデマンドの場合は別途ご負担をいただきます。

STEP
講座

セミナー終了後アンケートを行いどのように個人が変わっていくのか宣言して頂きます。

オンライン対応について

zoomやMicrosoft Teams等でのカウンセリングが可能です

コロナの影響をうけ直接お話を伺いづらくなってきました。

また健康講座と言っても、クライアント先の年齢層・男女比・課題などが異なります。

経験豊富な講師だからこそ今必要な課題解決につながる講座をご提案することが可能です。 zoomやMicrosoft Teamsなどを使用してカウンセリングを行いながら講座内容をご提案いたします。

企業のみなさまへ

女性社員に対する、こんなお悩みはありませんか

気分のムラがある

女性社員に活躍して欲しいが、男性に比べ、女性は気分のムラがあり、受け止め方が繊細で、うまく活用できない。

パワハラ・セクハラ

女性社員に注意や指導をすると、パワハラ、セクハラにならないか不安で、扱い方に困る。

体力や時間の制限

体力や時間に制限のある女性に、責任のある仕事を任せられず、男性社員にばかり負担がかかっている。

3つの研修で、女性社員が活躍するためのサポートをします!

  • 経営者・管理職・人事担当者向け企業研修
  • 女性社員向け企業研修
  • 社員個人向け指導

経営者・管理職・人事担当者向け企業研修

女性が活躍できる職場環境・制度整備のために必要な基本知識の習得。

昨今、既婚、未婚、出産、育児、介護など、女性を取り巻くライフイベントが多様化しています。それぞれのステージや状況における、女性の身体と精神状態、必要なサポートなどをお伝えします。
これらの女性を取り巻く状況や心身の状態を知ることで、セクハラやパワハラにならないコミュニケーションを取ることができます。また、「女性は扱いづらい」という無意識の偏見を無くし、社内での行動変革を促します。

女性社員向け企業研修

女性社員自身がセルフケアするための研修

女性は、それぞれのライフステージや年齢によって、ストレスを感じたり、ホルモンバランスが乱れます。女性社員自身が、自分の心身の状態や直面している問題への対策をすることで、体と心の健康状態を維持することができます。
女性社員が、自分自身で気分のムラ、やる気、体調不良などの心身のケアをすることで、パフォーマンスとコミュニケーション力が向上します。

社員個人向け指導

個別に対応が必要と思われる社員に個人指導、定期的なカウンセリング訪問を行います。

社員研修の際に、体やメンタルの不調の兆候が見られた社員、またはパフォーマンスアップを希望する社員に対し、個人指導をします。
場合によっては定期的なカウンセリングを実施し、該当社員が欠勤や休職になったり、周りの社員への影響が出る前に、対策を本人および会社に助言させていただきます。
個々にあわせた指導をすることで、短期間で集中的に体調とメンタルを整え、仕事のパフォーマンス向上につなげます。

女性の皆さまへ

更年期による悩みを感じているあなたへ

女性にとって更年期は誰もが通る道。ネガティブなイメージが強い年代ですが、美養憧は、更年期を前向きに受け入れ、症状や悩みを緩和することができる方法を提案します。

さらに更年期だけではなく、さまざまな症状・病気に悩む方々にも是非中医学に基いたメディカルアロマという方法を知っていただければと思います。漢方やアロマを用いながら、心と体の結びつき・エネルギーバランスを整えることは、健康的な毎日を過ごし、美しく歳を重ねることにつながっていきます。

女性の特有の、こんな症状はありませんか?

更年期

さりげないことでいらいらする。そんな自分に嫌気がさす。
今までできていいたことができなくなる。自己嫌悪に陥ってしまう。

頭痛・肩こり

温めても緩和されない。怒りやイライラなどの感情の起伏が影響する。体全体に疲労感。温めるとスッキリするが、すぐにコリが出る。

貧血・月経痛

毎月痛みが繰り返す。いらいらが月経痛を増している。なかなか出血が始まらない。下腹部痛がひどい。温めると痛みが軽減する。

やる気が出ない

手足が重だるく、食後は特に疲れる。気合いを入れても少しの負荷で疲れてしまう。眼精疲労もひどく物忘れもある。

イライラする

喉の奥がつまったような感じ。詰まって息苦しく感じ、耳も詰まった感じがする。病院ではどこも悪くないといわれる。

不眠症

すぐに寝付くことができず、常に睡眠不足の状態。日中も頭がぼーっとすることが多く、日常生活に支障が出る。

冷え性

筋肉不足でむくみも伴う。
睡眠不足も伴い食事も不規則。

美養憧があなたのためにできること

メディカルアロマ

中医学に基づいたメディカルアロマにより、過度なストレスから解放します。

中医学セミナー

中医学とアロマの観点からアプローチする美しい歳の重ね方を学びましょう。各地での講演も賜ります。

カウンセリング

あなたに合った療法を見つけ出し、中医学とアロマを取り入れ症状を緩和します。